メンタルヘルス

楽観主義者は長生きする!

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心理的ストレスが体の免疫機構に悪影響を与え、健康に良くないことはよく知られています

悲観主義者というのは、常に心理的ストレスを高い状態にして生きているようなものですから、寿命が縮むのも当然かもしれません

あの悲観主義哲学者と言われているショーペンハウエル(→)でさえ、

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「要するに人生は気分であって

 朗らかに生きることが大切だ!」

と言っています

しかし自分が悲観的と分かっていても、簡単にすぐ楽観的になれる訳ではない

それで、悲観主義者でも長生きする方法についても言及されています

 (^_^;)

 

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複数の研究により、楽観主義者は長生きすることが分かっています。

なぜ楽観主義者だと長生きなのか?

生まれついての楽観主義者ではない人でも、楽観主義者と同じ健康メリットを得る方法について、専門家が解説しました。

50~79歳までの女性約16万人を26年間追跡する調査では、楽観主義者の女性はそうでない女性より全体的に長生きで、特に90代まで生きる可能性が高いということが分かりました。

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イギリス・ダラム大学で健康心理学を研究しているFuschia Sirois氏によると、この研究で特に興味深いのは「教育レベルや経済状況、民族、うつ病やその他の慢性疾患など、寿命に関する他の要因を考慮しても結果が変わらなかった」という点にあるとのこと。

この研究は女性だけが対象でしたが、男女両方が参加した別の研究でも、楽観主義者は寿命が平均して11~15%長いことが確かめられています。

 

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天才書道家 武田双雲

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 私はふだん自分で書く字も汚いし

  特別に書道に興味がある訳ではありませんが

 武田双雲さんの書には惹きつけられます

  書道と言うより現代アートというか

 天才の才能が爆発してる感じがするんですよね

下の文章で「未来感覚がない」と言ってますけど

 これって「今この瞬間への集中力がスゴいということだと思います

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大ざっぱに言えば、音楽は時間芸術、美術は空間芸術ですから

天才美術家に時間感覚が欠落している

のは、すごく理解できる

ひょっとすると逆に、

天才音楽家に空間感覚が欠落している

可能性もありますね

方向音痴でよく道に迷うのは、天才音楽家の可能性アリかな?

もちろん大谷翔平みたいに、二刀流もいるかもしれません

  (^_^;)

 

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加藤:ところで、武田双雲先生は何になりたかったんですか?

武田:僕自身なりたいものというのが一切なかったんです。やはり未来の感覚がなかったので。笑い話なんですけど、「就職」という言葉は聞いたことはあったけれど、自分が就職するという感覚がなかったんですね。で、大学に4年間通って終える段になったとき、

「武田くん、就活してないの?」

って言われて。何のことかと思ってまわりに聞いたら、みんな就職先が決まっていて「え? なになに?」と。それくらい、未来感覚がなかったんです。

加藤:時間感覚だけではなく、自分のことも分からないんじゃないですか? 僕から見ると、そういう顔をしています。

武田:えっ、分かるんですか!? その通りで、今の自分が武田双雲だとか書道家だとかいうのは分かっているんですけど、それも瞬間的に消えます。それで赤ちゃんのような脳に戻るといいますか。だから、

「みんなそんなにいろいろ先のことを考えて生きていたんだ、へえ~」

という感じだったんですけど。

 

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▲実際には時空2軸の他に言語軸(文学)とかありそうですけどね  (^_^;)

 

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▲天才ダリが、とろけた時計を好んで描いたのは、とても暗示的です  (^_^;)

 

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天国も地獄も人の心の中にある

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肉体的な病気が医学の進歩で克服されて、私たちの寿命がどんどん延びている

認知症のような、脳の衰えが顕在化する人が増える

周囲から見たら「訳の分からない変なこと」を言い出す

施設に入っているのに「家に帰りたい」というのは、よくあることだが、やがて「家に帰ります」と確信的にキッパリと言うようになる

そのうち、いま自分がどこにいるのか分からなくなって、帰るとか言わなくなる(あるいは別な、もっと訳の分らないことを言いだす)

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私の知っているあるおばあさんは、しょっちゅう

「来月、サト(実家)に帰ります!」

と言っていた

もちろん、そのおばあさんのサト(実家=親や兄弟のいる場所)なんて、今はもう無いのだが、本人は20代くらいに戻ったつもりになっている

一見すると「訳の分からない変なこと」でも、本人の意識の内部には「独特の論理」があり、それなりに筋が通った言動なのだ

これは、サイコパスの人の奇妙な言動とも似ている

最近では、サイコパスの奇妙な言動の背後にある「独特の論理」を推測する、サイコパス・クイズというのが流行している

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我々人間は、自分の周囲に存在する客観的な「現実世界」を五感と脳で認識して、脳の中に主観的な「現象世界」を組み立て、その現象世界の中で生きている

この「現実世界と現象世界」のズレこそ、哲学の中心課題である「主観と認識」の問題に他ならない

このズレが極端化すると、認知症とかサイコパス、精神障害などになるのだが、大多数の「正常」とされている人でも、このズレは存在する

だから多かれ少なかれ、私たちはみんな認知症なのだ

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まったく同じ2022年の日本に住んでいても、そこを天国と感じる人もいれば、地獄と思う人もいる

「天国は人の心の中に存在する

 地獄もまた同様である」

ということだ

 (^_^;)

 

* * * * * * * * * *

 

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私が帰ろうとすると、グループホーム入居者のおばあさんの一人が

  「あー、楽しかった。

   じゃあ私も帰ろうかしら」

といって立ち上がったりするのである。

自分がグループホームに入居しているということの自覚がないのだ。

それまで普通に話をしていた人が、急におかしなことを言うのにはギクリとする。

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日常に突如として裂け目が発生して

なにか見てはならない荒涼とした風景

垣間見える気分になる

そんなときスタッフは決して、

「いいえ、あなたは今ここに住んでいるんですよ」

といった、諫めるようなことは言わない。

「そうですか。もう少ししたらお茶とお菓子を出すつもりだったんですよ」

とか、

「今日は晩ご飯も食べていきませんか」

というように、相手の意識を「帰る」というところから引き離すようにして注意をそらす。

すると

「あら、悪いわぁ」

とか言いながら、おばあさんは再度腰を下ろし、話をしているうちに帰ろうとしていたことを忘れるのである。

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人身事故を減らす方法

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鶯谷駅って、人身事故(鉄道自殺)が多いような気がします

この駅には山手線、京浜東北線など多くの重要路線が並んで走っている

だから事故の影響も大きくて、非常に多くの人が迷惑します

最近は人身事故が余りにも多いので、人身事故のせいで大事な用事に遅れた人などから

「死ぬのは勝手だが、他人に迷惑をかけるなよ!」

という厳しい意見も増えています

定時運行で世界に知られた日本の鉄道ですが、それを乱す最大の要因が人身事故です

京浜東北線の事故発生が15:11で、運転再開が15:51ですから、わずか40分で事故処理を終了しています

待たされる人には長い長い40分だとは思いますが、かなり手際のよい処理スピードです

人身事故が頻発するので、駅員さんも警察関係者も「慣れたもの」になってるんでしょうね

世の中から自殺を完全に無くすことは不可能だと思いますが、多くの人に迷惑がかかる鉄道自殺を減らす方法は無いものだろうか?

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電車に飛び込む人の考えることは

「ひと思いに死にたい」

だと思います

ですから、

「ひと思いに死ねない」

ようにすれば、飛び込みは減るはずです

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電車の前部の要所にゴムやバネなど弾力性の高い材質(→)を使う、線路上の物体を車輪に巻き込まない(轢かない)ように、車輪周辺の構造を改良するなど、いろいろ工夫し、さらに

「簡単には、ひと思いに死ねません」

と世の中に広くアピールする

そうすれば鉄道自殺は減ると思うのですが、まだ鉄道会社(車両製造会社)は本気で取り組んではいないように思えます

もちろん鉄道自殺が減っても、本気で自殺したい人は別な方法を探すでしょうから、自殺の総数は余り変わらないかもしれません

でも、鉄道自殺ほど多くの他人に迷惑をかける自殺方法は、そうそう有りませんから、

「死ぬのは勝手だが、他人に迷惑をかけるなよ!」

という意見は減ると思います

 (T_T)

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5/23の15時11分頃、JR京浜東北線の鶯谷駅人身事故が発生した。

この影響で、京浜東北線、宇都宮線、高崎線の全線の上下線、山手線の内回り、外回りで運転を見合わせた。

山手線と京浜東北線は15時51分までに、宇都宮線、高崎線は16時過ぎに再開した。

 

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 人身事故の件数を調べたら

  京浜東北線や鶯谷駅が

 特別に多いわけではありませんでした

 

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▲これは1年間の数字

 

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▲これは10年間以上の累計です

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訃報 上島竜兵

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 バカ殿がダイスキなんですけど

   田代まさし→覚せい剤

   志村けん→コロナで死去

   上島竜平→自殺

 悲しいなぁ (T_T)

 

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5/11未明に61歳で急死した、お笑いトリオ、ダチョウ倶楽部の上島竜兵さんについて、ビートたけし(75、→)が公式サイトに追悼コメントをアップした。

たけしは

「上島、大変ショックです。

 40年近く前から一緒に仕事をしてきたのに、

 芸人は笑っていくのが理想であって、

 のたれ死ぬのが最高だと教えてきたのに、

 どんなことがあっても笑って死んで行かなきゃいけないのに、

 非常に悔しくて悲しい」

とつづった。

 

 

ミツバチもストレスを感じる

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 人間や企業の

  生き残りや発展を考える上で

 動物や植物の生存成長戦略

  とても参考になります

 (^_^;)

 

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ミツバチの人生(蜂生)には、ほとんど癒やしが存在しません。

働きバチは毎日花から花粉や蜜といった重要な資源を収集するために長距離を移動します。

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そして、長距離を移動する中で、働きバチは捕食者から身を守ったり、悪天候に対応したりと、さまざまな危険に苦しめられることとなります。

そして最新の研究から、慢性的なストレスが人間の精神状態に影響するように、捕食者や悪天候といった

外的なストレス要因が、ミツバチの脳内の

特定のニューロン間の接続性を変えてしまう

ことが判明しています。

ニューロン間の接続性が変わることで、ミツバチの問題解決能力が低下するとのことです。

詳細はここをクリック

 

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▲JR品川駅

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ツイッター社が毒針条項 イーロン・マスク(→)の買収提案に

なぜミツバチは人間を毒針で刺すと死んでしまうのか?

ハチの一刺し」ロッキード事件の銀座ホステス榎本三恵子

 

外務省に車が突入

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 春になり暖かくなってくると

  こういう「季節の風物」が現れます

 道を歩くときは気を付けましょう

  ((((;゚д゚))))

 

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犯人の男は取り調べに対し、

「外務省に侵入し

 柱を壊したことは間違いありません」

「理由については黙秘します」

などと容疑を認めていますが、不可解な言動もみられるということで、警視庁は刑事責任能力の有無について慎重に調べています。

 

 

 

 

維立戦争

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 維新が躍進して野党第二党に転落した立憲

  イライラが募って暴言を吐き始めました

 菅直人も厚生大臣やってたころは良かったけど

  東日本大震災でつまづいて、今じゃボケ老人

 見ていて痛々しい限りです

  (^_^;)

 

憲民主党の菅直人(元首相)日本維新の会について、

「(ナチス・ドイツの)ヒトラーを思い起こす」

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とツイッターに投稿したことに対し、

日本新の会副代表の吉村洋文(大阪府知事、→)は1/24、

「とんでもない発言だ!」

として、立民に謝罪を要求する考えを府庁で記者団に示した。

「国際法上あり得ない。菅直人は、どういう人権感覚なのか?」

と批判し、

「菅直人は立憲で責任ある立場だ。発言は重い!」

と語った。

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菅直人は1/21、維新創設者の橋下徹に言及した上で、維新に関して

「弁舌の巧みさでは、第1次大戦後の混乱するドイツで

 政権を取った当時のヒトラー(→)を思い起こす」

と投稿。維新代表の松井一郎大阪市長は1/22、自身のツイッターに

「正式に抗議する!」

と投稿した。

宮本一馬 逮捕 電車内暴行

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この種のキチガイDQNには

非DQN三原則

 近寄らない・話しかけない・関わらない

あるのみです!

 ((((;゚д゚))))

 

キチガイDQN・宮本一馬(28)、電車内での喫煙を注意され、高校生に暴行し重傷を負わせたとして、現行犯逮捕され、1/25午前8時半ごろ送検されました。

キチガイDQN・宮本一馬は、栃木県のJR宇都宮線の優先席で寝転んでたばこを吸っていたところ、男子高校生に「やめてもらえませんか」と注意され、車内や駅のホームで高校2年の男子生徒に殴る蹴るの暴行を加え、顔の骨を折るなどの重傷を負わせました。

その後の警察への取材で、キチガイDQN・宮本一馬は容疑を認める一方で、「正当防衛だった」などと訳の分からないことをワメイていることが分かりました。

男子生徒の父親:

「本当に悔しそうで悲しそうで、体の傷より心の傷が結構、強く残った。自分が悪くないのに結局、ホームで土下座させられて、靴で頭を踏まれた行為が精神的につらかったと思う」

「キチガイDQN・宮本一馬を許せない気持ちはもちろんある。息子が生きてくれているので、それが本当に唯一の救いだ」

 

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▲キチガイDQN・宮本一馬(28)